ウワサの男性不妊対策

インターネット等で男性不妊のことを調べていると、色々な改善法が話題になっているのを見かけます。それらの多くは医学的根拠はありません。ウワサや個人の体感レベルで「良かった!」というものがほとんどです。ですが、男性不妊で悩むご夫婦にとって、精子の数や運動率を改善する特効的な治療法がない今、可能性があるのならばどんな物でも試してみたいもの…。実際、私もそうでした。食べ物・ドリンク・サプリ・生活習慣…、掲示板などで話題になっている改善法を見かけては試していました。
そこでこのページでは、そういったウワサの男性不妊対策をいくつかご紹介します。あくまでもウワサの…レベルですので、効果のほどは分かりません。参考程度にご覧いただければと思います。

リポビタンD・スーパー

精子の数や質は非常に繊細で、体のコンディションの状態に大きく左右されます。ですので、リポビタンD・スーパーのような滋養強壮に良い栄養ドリンクは少なからず効果があるのかもしれません。
しかし、他の栄養ドリンクではなく、リポビタンD・スーパーでないとダメなのだそうです。ただのリボビタンDでもあまり効果が上がらないそうです。これは不思議ですね。

睾丸の温冷浴

睾丸を熱めの湯で温めた後、冷水で冷やす。これを数回繰り返すという方法です。精巣機能の活発化に良いとウワサされています。しかし、これはいわゆる荒治療みたいなもので、僕はオススメしません。精巣に負担をかけることが、精巣機能に良いとはとても思えないからです。
なお、サウナや入浴の後に、睾丸に冷水をかけると良いというウワサもあります。こちらも実践している方はいらっしゃるようですが…あまり体にムリをさせなくても良いのではないでしょうか。おそらく熱に弱い精巣を冷ますという意味があるのでしょうが、そんな刺激を与えるよりも、ブリーフを風通しの良いトランクスに変える方が十分効果的ではないかと思います。

トマトジュース

カゴメ株式会社と国際医療福祉大学病院リプロダクションセンター岩本晃明医師による研究によれば、トマトジュース摂取によって、精子運動率の上昇・精液中白血球数の改善が確認されたそうです。トマトジュースを継続的に飲めば、男性不妊の予防や改善が期待できるとのこと。トマトに含まれている赤色色素のリコピンが男性不妊の改善に有効のようです。大手のカゴメ株式会社が発表しているものですので、ある程度、信憑性は高いと思います。
そもそもトマトは「トマトが赤くなれば医者が青くなる」といわれているくらい、健康に良いものです。健康に良いものは男性不妊対策にもよいということでしょうか。

エビオス錠

なぜか、胃腸薬のエビオス錠が男性不妊改善に良いとウワサになっています。実際、飲んでいる方もちらほら見かけます。効果の方はまちまちみたいですが、精液量が増える・勃起状態が良くなるという声が非常に多いようです。
ちなみにエビオス錠は胃腸薬として以外に、栄養補給にも効果があるとされています。スタミナ回復効果が男性不妊解消効果につながっているのかもしれません。

アミノバイタル

スポーツサプリメントのアミノバイタルが男性不妊に良いというウワサがあります。そもそもアミノバイタルは活力UPや疲労回復に効果を発揮するもので、必須アミノ酸などが高配合されています。ですから摂ることによって体調が良くなり、副効果として精巣機能に良い影響があってもさほど不思議ではないのかなぁと思います。

性交渉前のカフェイン摂取

性交渉前にコーヒーなどでカフェインを多量に摂取すると、精子の動きが良くなるというウワサがあります。どうもカフェインに興奮作用がある所に起因しているようです。
ただ一方で、カフェインの摂取が精子に良くないとする説も多く、個人的には信憑性が低いかなと思います。

適度な禁欲と射精

適度な禁欲と射精が精子の質を高めるというのはよく聞くウワサです。ただし、医学的根拠はないようですし、この件に関して医師の意見も異なるようです。
一般には3ー5日の禁欲・射精がよいといわれています。

乳酸菌飲料

乳酸菌飲料を飲むと精子に粘り(?)が出て、妊娠につながりやすいというウワサがあります。粘りというのは乳酸菌飲料そのものがすこしトロッとしている所からきているのでしょうか。このウワサについて具体的な根拠は見当たりませんでした。
乳酸菌飲料は体に良いものだとは思いますが…はたして男性不妊に対してはいかがでしょうか。個人的に、信憑性△です。

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愛飲者としてのまとめ

初めは購入を迷いましたが、授かるための治療と考えると、試してみる価値はあるかなと思い試しました。
結果的に僕は、子供を授かったので大満足しています。
各家庭には色々な事情があるかと思いますが、1つの方法として、オススメします。

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